“打头阵”的就是英国首相鲍里斯·约翰逊（Boris Johnson）。

在2013年，当他还是伦敦市长的时候胖得像个大气球。在自行车比赛上坡时喘得不行，被自行车手公开嘲笑

2019年1月的时候，他经历了一次比较成功的减肥经历，两周时间甩掉了12磅（10斤），虽然还是称不上匀称，但比起原来明显瘦了不少！

当时鲍里斯告诉记者：“不要五十多岁就胖成我这样。”

另一方面，他在饮食上对全体英国人进行干预，他计划将食糖税增加到其他的“垃圾食品”中，降低英国人日常生活中糖的摄入量。

不过首相一边呼吁大家积极进解封的健身房健身减脂塑形，一边让米其林、麦当劳、Lobster & Burger等餐馆开门搞5折优惠...这...不太好吧...

肥胖一直是一个困扰英国人的问题，据报道，2017年，英国有28.7%的成年人超重，35.6%的人超重但不过肥，总共64.3％的人受超重或肥胖的困扰。

而据2018年的国民健康调查发现，英国有近31%的成年人有超重的困扰。

还有英国研究表明，肥胖是影响新冠确诊病例病是否会发展成重症的重要因素，60岁以下，如果是肥胖患者，重症可能性是正常患者的2倍，而病态肥胖患者可能性则是3.6倍。

因为新冠进过重症的鲍里斯告诫全国：

我们明年夏天免不了与新冠一战，减肥是减少感染新冠几率的方法之一。通过“管住嘴，迈开腿”的方法（primarily by eating less, but also by a lot of exercise），我已经成功减重12斤（14磅）左右。大家要从现在开始减肥。

同样下定决心减肥的，除了首相，还有我们熟知的英国女歌手阿黛尔（Adele）。

最近，阿黛尔在社交媒体上晒出近照。虽然这张照片的重点在于宣传碧昂丝的新片《Black is King》，但很多人还是把目光聚焦在了阿黛尔的体重上。

看着照片里这个一点都不熟悉、十分陌生的女人，试问哪个阿呆的粉丝不会情不自禁地喊出一声：你谁？！

阿黛尔以前给大家的印象一直都是下面这样：

这半年来，阿黛尔放出的照片是一次比一次瘦，自打跟前夫离婚后，阿黛尔已经瘦了88斤，每次出现在公众面前，都比上一次更瘦了一点。

去年圣诞节，阿黛尔晒了一组圣诞节照片，这是她离婚瘦身成功后首次示人。照片里的她脸颊棱角分明，身材纤细苗条，和从前简直瘦若两人。

今年5月，她在社交媒体上发布了庆祝自己32岁生日的照片，和以前相比，她相当于直接瘦掉了半个自己！

虽然阿黛尔的瘦身有这样那样的一些评论吧，但太胖了的确也给她带来过一些健康问题。离婚后，她感觉自己肉体和精神状态都非常糟糕，为了自己的儿子，她不希望自己再这样恶化下去，所以下决心振作起来，开始健身和健康饮食。

她戒了烟，戒了每天要喝10杯茶，每杯茶还要加两块糖的习惯，每天的卡路里摄入控制在1700之内。坚持一大早就去健身房，练得浑身湿透才回家，这才有了现在的成果。

包括专业人士也为阿黛尔强大的瘦身能力惊讶。在5月7日播出的英国独立电视台一档谈话节目上，英国名医医生希拉里·琼斯对阿黛尔的瘦身运动表示了肯定。

他表示：如果阿黛尔没有减肥的话，她将处于感染新冠病毒的高风险人群中，阿黛尔的减肥不仅大大改变了她的外貌，而且消除了感染新冠病毒的潜在风险。

看来，减肥确实是人类最伟大、最壮丽的事业，尤其是在英国。保持健康的体重无论是对于个人还是整个国家，都有着积极的作用。

那就让我们管住嘴，迈开腿，提高免疫力，不给新冠肺炎机会吧！